12 remedios para aliviar los dolores de oído

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Hay muchos tipos diferentes de dolor de oído. La más común es la otitis media aguda (OMA), una infección del oído cuyo dolor es causado por el líquido atrapado detrás del tímpano.

Los síntomas también varían según la causa, pero en general pueden incluir fiebre, pérdida auditiva leve y una sensación de desánimo durante unos días.

Y no todas las infecciones del oído necesitan medicación regular. Existen algunos remedios caseros y remedios naturales que pueden ayudar a que el dolor sea más llevadero. Saber:

1. Analgésicos en el extranjero

Algunos analgésicos comunes de venta libre son excelentes para controlar el dolor asociado con la infección del oído. Son seguros, pero es importante leer el prospecto y ver las instrucciones de dosificación. Estos medicamentos también pueden ayudar a reducir la fiebre.

2. Compresas frías o calientes

Las personas a menudo usan compresas de hielo o compresas calientes (ya sea con bolsas térmicas o incluso con un paño húmedo) para aliviar el dolor en general. Lo mismo se puede hacer para el dolor de oído. Este método es seguro para niños y adultos. Coloque la compresa de hielo o una compresa tibia sobre su oído y alterne entre 10 minutos fríos y calientes cada uno.

3. Aceite de oliva

El uso de aceite de oliva para los dolores de oído es un remedio popular, aunque no hay evidencia científica de que gotear unas gotas calientes en el canal auditivo ayude a aliviar el dolor. Pero es seguro hacerlo y puede ser efectivo. En el caso de los niños, consulte primero con su médico. Y siempre verifique con un termómetro que el aceite de oliva no esté más caliente que la temperatura corporal para evitar cualquier riesgo de quemaduras en el tímpano.

4. Extractos de hierbas

Se pueden encontrar extractos de hierbas para comprar en línea y en algunas farmacias. Las gotas de estos extractos pueden ser tan o más efectivas que los remedios tradicionales para los oídos y no requieren receta médica.

5. quiropráctica

La quiropráctica generalmente está indicada para tratamientos del sistema nervioso, sistema muscular y huesos. Pero además de aliviar el dolor de espalda, también puede aliviar el dolor de oído. Un estudio encontró que el 93% de los participantes mejoraron después de este tipo de tratamiento, y el 43% con solo una o dos sesiones.

6. Aceite de árbol de té

Conocido por sus propiedades antifúngicas, antisépticas, antiinflamatorias y antibacterianas, el aceite de árbol de té se usa ampliamente para problemas de la piel. Pero unas pocas gotas en el oído también pueden ayudar a reducir el dolor y las molestias. Si lo prefiere, puede mezclarlo con una pequeña cantidad de aceite de oliva.

7. Dormir sin ejercer presión sobre el oído.

Algunas posiciones para dormir agravan el dolor de las infecciones del oído. Y algunos pueden ayudar a aliviarlo. Duerma con el oído afectado hacia arriba, en lugar de presionarlo contra la almohada. O coloque almohadas adicionales para elevar la cabeza, lo que ayuda a drenar más rápido.

8. Ejercicios de cuello

Algunos dolores de oído son causados ​​por la presión en el canal auditivo. Ciertos ejercicios de cuello pueden usarse para aliviar esta presión, especialmente los ejercicios de rotación de cuello. Para hacer esto, siéntese con ambos pies planos en el piso, gire lentamente el cuello y la cabeza hacia la derecha hasta que la cabeza esté paralela al hombro, gire hacia el otro lado, hasta que la cabeza esté paralela al otro hombro, levante sus hombros muy altos, como si tratara de cubrirse las orejas con ellos, haciendo siempre los movimientos lentamente. Luego estírate, cuenta hasta cinco y relájate. Repita varias veces durante el día.

9. jengibre

El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias naturales que pueden ayudar a aliviar los dolores de oído. Coloque unas gotas de jugo de jengibre o aceite caliente de jengibre alrededor del canal auditivo externo. No poner directamente en el oído.

10. ajo

El ajo tiene propiedades antibióticas y analgésicas. Para el dolor de oído, la punta es sumergir el ajo machacado en el aceite de oliva caliente, dejarlo durante varios minutos, luego colar el ajo y gotear el aceite en el canal auditivo.

11. peróxido de hidrógeno

Se ha utilizado como remedio natural para los dolores de oído durante muchos años. Simplemente ponga varias gotas en el oído afectado, déjelo reposar durante unos minutos y luego drene y enjuague el oído con agua destilada limpia.

12. Distracción

Sí, es eso mismo. Distraerse y hacer algo agradable que le quite el foco al dolor es efectivo tanto para niños como para adultos. Una película, un libro, un baño relajante son algunas de las opciones que lo ayudarán a olvidarse del dolor de oído.

Muchas infecciones del oído desaparecen por sí solas en aproximadamente una semana o dos, y los síntomas comienzan a mejorar después de unos días. Sin embargo, para niños menores de dos años es importante consultar a un médico para hacer un seguimiento del problema.