Tener un pastel para disfrutar al final de la tarde o ese día en el que no tienes ganas de cocinar es útil.
Echa un vistazo a las recetas de tarta de espinacas que combinan practicidad y salud para que las prepares hoy:
1. Pastel cremoso de espinacas
¿Quién puede resistirse a un pastel cremoso? Y lo mejor es que esta versión no tiene gluten, leche ni huevos (¡hay para todos!). La textura es crujiente y los ingredientes no son elegantes. Consulte el modo de preparación completo.
2. Pastel de espinacas, zanahoria y puerro
¡Este pastel es hermoso, nutritivo y fácil de hacer, lo que significa lo mejor! Saltearás los puerros y las espinacas en aceite de oliva. Luego, simplemente agregue los ingredientes y mezcle. Vea en detalle cómo hacerlo.
3. Pastel de espinacas con ricotta
Otra opción práctica para tu menú. Para hacer la masa, mezcla bien todos los ingredientes hasta que salgan del fondo del recipiente. Al rellenar, sofreír el ajo y agregar las espinacas. Luego agregue el queso ricotta, la crema y sazone. Apaga el fuego y termina de agregar los huevos. Accede a la receta completa.
4. Pastel de espinacas con masa de garbanzos
¿Te encanta el pastel pero no has encontrado una alternativa saludable a esta pasta? ¡Así que escríbelo ahí! Esta masa está hecha solo con garbanzos cocidos, es decir, ¡muy fácil! Y el relleno también es muy sencillo: espinacas braseadas, huevo, sal y pimienta negra. Consulta los detalles de la preparación.
5. Pastel de girasol y espinacas
Además de ser sabroso y nutritivo, ¡este pastel es hermoso! Puedes preparar masa casera, utilizar masa de hojaldre o de hojaldre. El secreto está en el montaje del pastel, que en el fondo también es sencillo. Vea cómo hacerlo.
6. Pastel de espinacas con jamón y ricotta
Para esos días en los que necesitas una receta rápida y sabrosa, ¡esta es la receta! La masa se hace en una licuadora, de una sola vez. El relleno es un simple guiso de espinacas. Luego, simplemente mezcle las partes, colóquelas en la bandeja para hornear y póngalas en el horno. Consulte el tutorial detallado.
7. Pastel rústico de espinacas
Esta receta es un poco laboriosa, pero merece la pena por su versatilidad. Combina con la vida cotidiana y una ocasión especial, ¡incluso se ve increíble para la cena de Navidad! Mira la receta completa.
8. Pastel de pescado y espinacas
Esta receta es muy ligera y nutritiva. Para prepararlo necesitarás pescado blanco, patatas, espinacas, aceitunas negras, queso parmesano, crema agria, leche de coco y algunas especias. También puede sustituir el pollo por pescado, si lo prefiere. ¡Aprenderlo!
9. Pastel de espinacas, patatas y gorgonzola
Agregue las espinacas, las papas, la crema de ricotta, la leche, el gorgonzola, el parmesano rallado, el tocino, el ajo, la mantequilla, la sal y la nuez moscada. Haga este pastel increíble, que no será demasiado trabajo y complacerá a toda la familia. Sepa cómo prepararse.
10. Quiche de espinacas con tomates secos
Los tomates secos tienen la capacidad de hacer que cualquier receta sea más sofisticada. Aquí, la masa se basa en harina de garbanzo, lo que hace que la tarta sea desmenuzable e irresistible. En el relleno, espinacas, tofu, tomates secos, pimienta negra, curry, ajo y sal. Vea todos los detalles del pastel.
11. Pastel de Pascua
Harina, aceite, sal y agua es lo que necesitarás para la masa. El relleno no tiene secretos: ricotta, parmesano, espinacas, huevos, un pan ablandado en leche y especias. Accede a la receta paso a paso.
12. Pastel de espinacas con queso gouda
Empezar sofreír la cebolla y el ajo, añadir un manojo de espinacas, sal y 200 ml de queso crema. Luego agrega una cucharada de maicena para espesar la mezcla y reserva. Para la masa, simplemente licúa los ingredientes en una licuadora. Y luego necesitas armar el pastel y hornear durante 40 minutos.
13. Quiche rápido de espinacas y queso blanco
Esta receta no usa harina en la masa, solo huevos, queso, leche y especias. Tampoco puede faltar el ingrediente principal, por supuesto. Mira la receta completa y prepara esta tarta ahora.
14. Quiche de espinacas bajo en carbohidratos
Plato de queso, mozzarella, espinacas, crema agria, nuez moscada, ajo frito, huevos, pimienta negra y sal. Con estos ingredientes preparas esta práctica y saludable quiche. ¡Simplemente mezcle todo y llévelo a hornear!
¿Ya sabes cuál preparar primero? ¡No importa, definitivamente será delicioso y complacerá a todos los que lo prueben! ¿Qué tal si echa un vistazo a algunas recetas de quiche más?