Foto: iStock
Nadie (o casi nadie en su sano juicio al menos) comienza una relación pensando en terminarla. Pero con el tiempo, a veces nos damos cuenta de que la otra persona no era exactamente lo que pensábamos.
Además, es normal que las personas cambien sus opiniones y valores a medida que maduran y experimentan nuevas experiencias, de modo que una relación antigua puede volverse inapropiada para su nueva visión del mundo.
Sin embargo, decidir romper puede ser muy difícil, ya sea porque todavía hay sentimientos, porque no quieres que la otra persona sufra o simplemente porque no quieres estar solo.
Si se encuentra en esta situación y no puede llegar a una conclusión, le sugerimos que lea las preguntas a continuación e intente responderlas de la manera más sincera posible, ya que pueden ayudarlo a reflexionar mejor sobre lo que realmente quiere:
- ¿Mi pareja o pareja a menudo me critica, me devalúa o me falta el respeto?
- ¿Mi pareja o pareja me llama o me envía mensajes de texto todo el tiempo para supervisarme o incluso viene a mi casa o al trabajo para averiguar si realmente estoy allí?
- ¿Me siento inseguro, intimidado o amenazado en esta relación?
- ¿Mi pareja desprecia mi forma de ser, mi trabajo, mis amigos o mi familia?
- ¿Puede él o ella asumir la responsabilidad de sus errores o siempre culpar a otra persona o evento?
- ¿Expliqué claramente mis expectativas o simplemente asumí que mi pareja debería cumplirlas solo?
- ¿Esta relación los está ayudando a crecer de alguna manera?
- ¿Es mi pareja o pareja una persona financieramente responsable?
- ¿Mi pareja y yo tenemos valores y objetivos similares compatibles con la convivencia en el futuro?
- ¿Estoy enojado con algo que hizo y solo quiero asustarlo o realmente quiero romper?
- ¿Qué me estoy dejando vivir viviendo en una relación?
- ¿Sería mejor una ruptura para mi vida? ¿Y para la vida de la otra persona?
- ¿Estoy listo para romper o sé que terminaré y volveré en un tiempo?
- Estoy enamorado de alguien más y estoy seguro de ese sentimiento?
- ¿Me sentiré mejor conmigo mismo si decido romper?
¿Por qué es tan difícil terminar?
Foto: iStock
Para las personas casadas con hijos, la separación se vuelve muy difícil por razones obvias, como el bienestar de los hijos, los compromisos financieros comunes y las decisiones sobre qué hacer con la casa donde viven.
Sin embargo, una ruptura es complicada incluso para aquellos que están en la fase de citas y no tienen tantas responsabilidades compartidas. Esto se debe a que los sentimientos pueden ser contradictorios (no está satisfecho pero sigue siendo como la persona), porque es más fácil quedarse con alguien que ya conoce y porque no queremos perder toda la "inversión" que hemos hecho en esa relación.
La ruptura de una relación o matrimonio es una pérdida tanto de la persona con la que estabas como del funcionamiento de esa relación, y es inevitable vivir un período de duelo hasta que cambies, incluso cuando no puedes esperar para ser libre.
Pero a diferencia de una muerte real, cuando no queda nada por hacer, una ruptura aún puede dejar puertas abiertas, que actúan como trampas que hacen que sea aún más difícil decidir terminar la relación.
Si se identifica con esta situación y no puede salir de ella, puede ser interesante hablar con un amigo cercano, personas más experimentadas o incluso buscar ayuda profesional para que pueda ver mejor lo que quiere para su vida. Recuerde que las relaciones deben contribuir a nuestra felicidad, pero no pueden reemplazarla.