No es ningún secreto que la naturaleza produce maravillosos «remedios» para la salud y la belleza. Un buen ejemplo de ello es la caléndula, una planta con potentes propiedades medicinales y que pertenece a la misma familia que la manzanilla y el girasol.
Giseli Fernandes, química e investigadora de aceites esenciales y vegetales, responsable técnica de la empresa Phytoterapica, comenta que el nombre de la flor proviene del latín y significa “el primer día de cada mes”, ya que florece al inicio de la mayoría de meses de el año. Ahí fue donde se originó la palabra calendario, explica.
También conocida como la margarita dorada, la caléndula tiene poderes antiinflamatorios, antioxidantes y curativos. Sus beneficios más conocidos son mediante el uso del aceite de esta flor en la piel y el cabello.
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“El aceite de caléndula, de hecho, es un extracto aceitoso, que se obtiene macerando las flores en un poco de aceite vegetal”, destaca Giseli.
El investigador señala que las caléndulas se pueden encontrar en forma de extracto aceitoso, extracto glicólico y aceite esencial. “También se utiliza en forma de ungüentos y geles, todo para uso externo. Para uso oral se utilizan preparaciones homeopáticas o en forma de tintura y té ”, dice.
16 beneficios del aceite de caléndula
Giseli destaca que el aceite de caléndula ofrece numerosas ventajas, como:
- Ayuda en el tratamiento de la dermatitis;
- Ayuda a tratar quemaduras;
- Ayuda en el tratamiento de la dermatitis del pañal;
- Ayuda a mejorar las heridas;
- Ayuda a mejorar el agrietamiento de los senos;
- Ayuda a tratar la piel agrietada;
- Ayuda a mejorar la descamación de la piel;
- Ayuda a mejorar las picaduras de insectos;
- Ayuda en el tratamiento de hematomas;
- Ayuda en el tratamiento de hematomas;
- Estimula la síntesis de colágeno, previniendo las arrugas;
- Previene el estrés oxidativo causado por la radiación solar;
- Tiene poder antiinflamatorio;
- Tiene poder antioxidante;
- Tiene poder curativo;
- Ayuda en el tratamiento del cabello aportando suavidad, vitalidad, brillo, luminosidad. También ayuda a aclarar el cabello.
Como puede ver, ¡hay muchas razones para disfrutar de todo lo que esta planta puede ofrecer!
Cómo usar el aceite de caléndula
El extracto de aceite se puede utilizar simplemente para varios fines, beneficiando la piel y el cabello, como ejemplifica Giseli:
- Se puede utilizar en todo el cuerpo, como aceite para después del baño o para prevenir la sequedad de la piel;
- Se puede utilizar directamente sobre el rostro contra las arrugas y la flacidez, o incluso unas gotas en una mascarilla de arcilla;
- Directamente en los talones, para reducir el agrietamiento;
- Directamente sobre los pezones durante la lactancia;
- Se puede aplicar a la dermatitis del pañal en bebés;
- Se puede aplicar directamente sobre quemaduras, heridas, etc.
- En el cabello, se puede utilizar en largos y puntas para hidratar, como anti-frizz, sin aclarado o en mascarillas de tratamiento;
- Se pueden agregar unas gotas a los productos para el cuidado del cabello para agregar valor terapéutico.
Para uso oral, como nos recuerda Giseli, se utilizan preparaciones homeopáticas o en forma de tintura y té.
Dónde comprar tu aceite de caléndula
El aceite de caléndula se puede comprar principalmente en tiendas naturistas, pero también se puede encontrar en farmacias y tiendas de cosméticos. El precio promedio es de 20 a 30 reales, pero depende de la cantidad comprada. Aquí hay algunas opciones para que compre en línea:
-
Aceite de caléndula World of Oils, por R $ 23,90.
- Fitoterapia Aceite de Caléndula, por R $ 22,90.
- Aceite de caléndula Flora Fiola, por R $ 24, 50.
-
Aceite vegetal de caléndula de Samia, por R $ 30,60.
-
Loción hidratante de caléndula, por 34,90.
-
Manteca corporal de caléndula, por R $ 40,90.
Además del aceite esencial, también puedes encontrar otros productos que tienen aceite de caléndula como base, como cremas hidratantes, lociones y jabones. ¡Y recuerda que siempre debes comprobar si el aceite es 100% natural!
Cómo hacer tu aceite de caléndula casero
Puede encontrar fácilmente aceite de caléndula para la venta, pero si lo prefiere, puede hacer su propio aceite en casa. Giseli explica cómo:
- Tome algunas flores y colóquelas en una botella ámbar de aceite vegetal de buena calidad;
- Dejar macerar unos días en lugar oscuro;
- ¡Cuela y listo!
Efectos secundarios y contraindicaciones.
El uso oral está indicado solo cuando existe una recomendación profesional. Respecto al uso externo, Giseli enfatiza que no existen riesgos. “Solo está contraindicado para personas sensibles a algún componente del aceite”, dice el químico.
Sin embargo, en general, las personas con piel y cabello grasos deben tener cuidado con el uso directo de aceites. Por lo tanto, lo más recomendable es consultar a un dermatólogo antes de comenzar a usar aceite de caléndula.
¡Ahora sabes que la caléndula es otro “regalo de la naturaleza” y que su aceite puede ser un buen aliado de tu salud y belleza!