El drenaje linfático es conocido por su poder para disminuir la retención de líquidos del cuerpo, ¡pero es mucho más que eso! Este procedimiento estético tiene varios puntos positivos para nuestra salud interna y externa. Además, es perfecto para relajarse, al fin y al cabo, todo el mundo merece 40 minutos de tranquilidad una vez a la semana, ¿no?
Para ayudarnos a conocer más sobre este tratamiento, invitamos a la esteticista, egresada de Unipar, Bruna Inácio. ¡Sigue leyendo!
¿Qué es el drenaje linfático?
Según Bruna, el drenaje linfático es una técnica de masaje con maniobras suaves y lentas, que actúa sobre el sistema linfático aumentando la absorción linfática.
Los movimientos llevan la linfa a los ganglios linfáticos y luego al torrente sanguíneo. Como resultado, vemos que nuestros cuerpos se desinflan lentamente, eliminando todo el líquido que absorbemos innecesariamente.
Este procedimiento estético es muy utilizado en el período posquirúrgico de procedimientos, como la lipoescultura, para acelerar la eliminación de la hinchazón y mejorar el resultado final. ¿Aún quedan dudas? ¡Vea el siguiente tema!
Preguntas frecuentes sobre el drenaje linfático
Si te ha interesado el drenaje linfático, aquí puedes resolver algunas dudas antes de buscar un masajista, fisioterapeuta o esteticista para realizar el procedimiento. Vea los consejos de la experta Bruna Inácio a continuación:
1. ¿Para quién está indicado el drenaje linfático?
Bruna Inácio recomienda el drenaje para quienes quieran eliminar las impurezas rechazadas por las células del cuerpo, mejorando su función inmunológica y reduciendo también la retención innecesaria de líquidos.
2. ¿Cómo funciona el drenaje?
En definitiva, las maniobras aumentan la velocidad de la linfa, la filtración y absorción de los capilares sanguíneos, la cantidad de linfa procesada en los ganglios linfáticos y la motricidad intersticial, por lo tanto, ayuda en la salud interna de tu cuerpo.
3. ¿Cuáles son los objetivos del drenaje linfático?
Bruna explica que el drenaje juega un gran papel inmunológico, ya que actúa sobre la musculatura lisa de los capilares linfáticos, sobre la musculatura esquelética e influye directamente en el sistema nervioso.
4. ¿Cuánto tiempo dura una sesión de drenaje?
Una sesión dura entre 30 y 40 minutos, con movimientos lentos y rítmicos.
5. ¿Cuáles son las contraindicaciones del drenaje linfático manual?
Según la esteticista, este procedimiento no está indicado para personas con tumores malignos y que tengan tuberculosis, ya que afecta directamente a los ganglios linfáticos.
Con el procedimiento más claro, todavía queda una pregunta: ¿cuáles son los beneficios del drenaje linfático?
Beneficios del drenaje linfático
Ha llegado el momento de desmitificar el drenaje de una vez por todas y entender que es algo más que estético. Los beneficios son:
- Desintoxicación del cuerpo;
- Activación del sistema inmunológico;
- Eliminación de líquidos acumulados;
- Eliminación de dolores corporales;
- Tratamiento de celulitis;
- Alivio de hematomas posquirúrgicos.
En pocas palabras, el drenaje linfático ayuda en casi todo momento. Además, es un procedimiento relajante, que ayuda a liberar la tensión del cuerpo.
Drenaje linfático en mujeres embarazadas.
El drenaje linfático está recomendado para mujeres embarazadas e indicado a partir del tercer mes de gestación. Sin embargo, según Bruna Inácio, es importante que la embarazada cuente con atención médica durante todo el embarazo.
En caso de que la mujer presente condiciones de enfermedades en el sistema linfático o hipertensión, se le prohíbe realizar el drenaje. Por lo tanto, es necesario mantener actualizados los exámenes de rutina para que no exista riesgo de que el procedimiento afecte el embarazo.
Conociendo las indicaciones y contraindicaciones, es fácil elegir este tratamiento o no. No olvides que todo procedimiento estético provoca cambios en el cuerpo y por eso debe ser realizado por profesionales cualificados y preparados para ello.
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