Menstruación irregular: causas y tratamientos para no vivir con esta enfermedad

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La menstruación irregular es un problema presente en la vida de muchas mujeres. Sus ciclos no varían con los de las mujeres que tienen un ciclo menstrual regular, que menstrúan en el período de 21 a 35 días, según la ginecóloga y obstetra de la Clínica Ellas, la Dra. Cristiane Provatti. "La menstruación irregular puede definirse como una variación significativa del patrón menstrual habitual. La paciente tiene un patrón menstrual no cíclico, lo que significa que no sabe cuándo va a menstruar y puede tener sangrado de menos de 21 o más de 35 días ", dice el médico.

Los siguientes son los principales tipos de menstruación irregular, que pueden causarla, y las formas de tratamiento que ayudan a aliviar las variaciones en el ciclo menstrual.

Tipos de irregularidades menstruales

Según el médico ginecólogo y obstetra, miembro del equipo médico del Instituto Paulista de Ginecología y Obstetricia (IPGO), Dra. Paula Araújo, la irregularidad menstrual puede ocurrir en los intervalos entre ciclos o por cambios en el flujo. A continuación se presentan los principales tipos de irregularidades menstruales enumeradas por el Dr. Paula y el Dr. Cristiane:

Irregularidades del intervalo del ciclo

• Oligomenorrea: cuando el intervalo entre dos períodos es superior a 35 días.
• Polimenorrea: Cuando el sangrado ocurre en períodos cortos, aproximadamente 21 días o menos.
• Amenorrea: La mujer no menstruaba hasta que tenía 16 años o no había menstruación durante un período de tres meses.
• Metrorragia o sangrado uterino: sangrado acíclico y completamente irregular.

Irregularidades en el flujo menstrual.

• Hipermenorrea o menorragia: caracterizado por sangrado oscuro, mayor de 8 días y en cantidad abundante, mayor de 80 ml.
• Menometrorragia: Hay pérdida de sangre intensa y prolongada, tanto en el período menstrual como en el exterior.
• Hipomenorrea: La cantidad de menstruación es menor de lo normal (30 ml) y dura menos de 3 días.

La mejor manera de identificar el tipo de menstruación irregular es buscar un médico especialista e informarle los problemas menstruales que está experimentando. Por lo tanto, el diagnóstico será preciso, determinando las causas y los posibles tratamientos.

Principales causas

• Pólipos
• Fibromas
• Hipertrofia endometrial
• Síndrome de ovario poliquístico
• Hipertiroidismo
• Enfermedades como la gripe, infecciones y otras enfermedades más graves.
• Anticonceptivos utilizados sin supervisión médica.
• Antidepresivos
• Reguladores de la presión arterial
• Antialérgico
• El estrés
• Consumo exacerbado de alcohol
• Cambios en la masa corporal.
• Actividad física intensa
• Cambios de tiempo extremos

Además de estos, las causas pueden variar, por lo que el Dr. Cristiane deja una advertencia. "Cuando el ginecólogo pregunta sobre todos los hábitos del paciente, es saber si hay alguno de estos factores que empeoran la condición de la mujer".

Menstruación irregular y embarazo

Tener un ciclo menstrual irregular puede afectar un posible embarazo de muchas maneras. Según el Dr. Paula, la menstruación irregular es una señal de que hay cambios en el organismo femenino y que esto debe investigarse y tratarse. “La mayoría de las veces ella está acompañada de anovulación, y con eso, las posibilidades de embarazo se reducen. Lo mismo ocurre cuando hay una causa uterina que causa sangrado irregular. Los cambios uterinos influyen en la implantación de embriones y también disminuyen las tasas de éxito del embarazo ”, explica el ginecólogo.

Para el Dr. Cristiane, la menstruación irregular puede dificultar el embarazo espontáneo. “Dado que es difícil saber cuándo es el período fértil, una mujer que no usa anticonceptivos corre el riesgo de quedar embarazada. Sin embargo, para aquellos que planean quedar embarazadas, porque existe la misma dificultad para conocer el período fértil, puede llevar tiempo quedar embarazada ”, reflexiona.

La tabla no debe usarse como método anticonceptivo. “Incluso para las mujeres con ciclos regulares, la tabla puede fallar porque muchos factores pueden interferir con la ovulación. Para los pacientes con ciclos irregulares es muy difícil predecir la ovulación, por lo que el número de días para evitar las relaciones sexuales será enorme ", dice el Dr. Paula.

Tratamientos

Ambos médicos dicen que los tratamientos para las personas con períodos irregulares dependen de identificar la causa del problema. Solo después de la investigación y el descubrimiento de por qué la menstruación irregular será posible proponer un tratamiento adecuado. A continuación se presentan algunos ejemplos de posibles tratamientos:

• Reemplazo y terapia hormonal: hecho a través de píldoras combinadas o monoterapia.
• Cirugías: ablación endometrial, que se realiza en casos de sangrado, miomectomía, extirpación de fibromas, polipectomía, extirpación de pólipos, histerectomía, extirpación del útero.
• Anticonceptivo: eficaz en un caso de síndrome de ovario poliquístico.
• Medicinas: actuando sobre las causas más variadas del problema.
• Cambio de estilo de vida: dieta, actividad física, estrés, etc.

Por lo tanto, el mejor tratamiento para la menstruación irregular es buscar un ginecólogo e identificar la causa de la irregularidad.

¿Cómo calcular el período fértil en ciclo irregular?

Saber qué día menstruar, el día que es fértil, el día en que puede comenzar el SPM no es una tarea fácil cuando tiene un ciclo menstrual irregular. Según la Dra. Paula, la mesita puede no ser el método más confiable. "La forma más segura es realizar ultrasonidos en serie, control hormonal con dosis de estradiol, progesterona y LH y observar signos clínicos de aumento de la temperatura corporal, moco vaginal, dolor de la ovulación".

Sin embargo, si desea calcular su período, incluso si esta no es la forma más segura de conocer su período fértil, simplemente siga las instrucciones del Dr. Cristiane. “Necesitamos comenzar considerando los últimos 6 meses de ciclos. Debemos seleccionar el ciclo más pequeño y más grande. Por lo tanto, el período fértil es cuando la mujer se encuentra entre el primer día del período fértil del ciclo menor y el último día del período fértil del ciclo mayor. Por supuesto, el período fértil no durará todos estos días, pero como es un ciclo irregular, siempre es bueno garantizarlo ”.

La Dra. Paula ilustró el conteo con un ejemplo para comprender mejor.

Resta 18 del total de días del ciclo más corto. Este valor será el comienzo del período fértil.

Resta 11 del total de días del ciclo más largo. Este valor será el final del período fértil.

Suponiendo que el ciclo menstrual más largo es de 40 días y el ciclo más corto es de 23 días, tenemos:

Comienzo del período fértil: 23-18 = 5to día.

Fin del período fértil: 40-11 = 29 día.

En este ejemplo, la mujer que no quiere quedar embarazada no pudo tener relaciones sexuales del 5 al 29 del mes. Quedan muy pocos días seguros, lo que no funciona ".

Cómo vivir con menstruación irregular

Vivir con una menstruación irregular no debe ser algo que deba soportar. “Las mujeres no tienen que vivir con esto. Para todas las causas hay un tratamiento y debe buscar un especialista para tratarlo ”, enfatiza la Dra. Paula.

Buscar un médico es la mejor manera de lidiar con la menstruación irregular. "Nunca deje de hacer un seguimiento con su ginecólogo de confianza, ya que algunas causas de la menstruación irregular son graves y deben tratarse, además de tener una dieta equilibrada y actividad física", dice el Dr. Cristiane.

Avanzar o retrasarse unos días no está fuera de lo común. Pero si encuentra que su ciclo no es normal y cada mes hay una irregularidad, busque atención médica y obtenga el tratamiento adecuado. Tener la menstruación controlada te ayuda a vivir una vida más tranquila y sin miedo, ya sea bajando en un momento en que no esperes evitar embarazos no deseados.