Cada año, se descubren miles de nuevos casos de cáncer de mama en Brasil. La estimación para 2016 fue de 57.960 nuevos casos de la enfermedad en el país, y el 99% de los casos afectaron a mujeres. Las cifras son aterradoras y la realidad es sombría, pero todavía hay razones para ser optimistas.
Las posibilidades de curación de los casos detectados temprano son en promedio del 88,3% y aproximadamente el 30% de los casos se pueden evitar con hábitos saludables. Una dieta equilibrada y la práctica de actividades físicas regulares son factores determinantes para protegerse contra cualquier tipo de cáncer. El exceso de grasa abdominal también es otro factor de riesgo que aumenta el riesgo de desarrollar la enfermedad en un 74%.
Afortunadamente, cada año que pasa aumentan las acciones destinadas a concienciar sobre este tipo de cáncer. En Estados Unidos, la campaña Octubre Rosa existe desde 1990 y en Brasil las acciones comenzaron a realizarse en 2002. Estas iniciativas son importantes para advertir sobre los peligros, incentivar el autoexamen y acercar a las personas que ya han tenido el problema. , creando comunidades y vínculos con instituciones que promueven la investigación y recaudan donaciones.
Vale la pena recordar una vez más que cuanto antes se detecte la enfermedad, mayores serán las posibilidades de curación. Saber realizar el autoexamen y ser consciente de qué acciones pueden reducir el riesgo de desarrollar este tipo de cáncer son prácticas fundamentales. Y esa es exactamente la razón por la que la concienciación y la educación son tan importantes.
10 cosas que necesita saber sobre el cáncer de mama
Tenemos acceso a mucha información todo el tiempo que puede asustarnos sin ningún motivo. ¿Son todas ciertas? Esté atento a los mitos y verdades sobre el cáncer de mama que escuchamos:
Estar bien informado y consciente de cualquier cosa es el primer paso para evitar preocupaciones importantes, especialmente cuando se trata de un problema tan grave como el cáncer de mama.
12 signos indicativos de cáncer de mama
La mamografía es, sin duda, el método más seguro para saber si existen nódulos que puedan ser malignos. Sin embargo, existen algunos signos que pueden indicar si algo anda mal con sus senos. La organización Worldwide Breast Cancer enumeró los 12 síntomas comunes que se manifiestan en pacientes con cáncer de mama. Verificar:
- Piel gruesa y presencia de nódulos: Si nota que su piel es más gruesa y puede sentir un bulto, esté atento. Puede ser solo una característica de la menstruación o la lactancia, pero si continúan o aumentan, consulte a un médico.
- Hoyuelos en los senos: Los “hoyuelos” en los senos son otra señal a la que hay que prestar atención. Pueden aparecer durante los períodos menstruales o cuando se usa ropa muy ajustada. Si persisten por más tiempo, podría ser un signo de cáncer de mama.
- Pezones y areolas de aspecto rugoso: La enfermedad de Paget es un tipo de cáncer que afecta los pezones y las areolas. Se caracteriza por una costra y un aspecto rugoso y rugoso en estas regiones. En algunos casos, también puede haber secreción sanguinolenta. Estos síntomas pueden indicar cáncer de mama.
- Tetas rojas y calientes: Esto es normal en la lactancia, pero en otras situaciones es preocupante. El cáncer de mama inflamatorio tiene estas características ya que dificulta el flujo sanguíneo en la región.
- Secreciones: Los líquidos acuosos, lechosos e incluso sanguinolentos son comunes cuando los senos se están desarrollando y especialmente durante la lactancia. Si sus senos expulsan algo de secreción y no está experimentando ninguna de estas situaciones, tenga en cuenta y consulte a un médico.
- Heridas cutáneas: Las heridas no siempre son un signo de cáncer de mama, pero siempre merecen atención. Si comienzan a crecer y a oler mal, consulte a un médico de su confianza.
- Bultos elevados: Algunos nódulos pueden aparecer en la superficie de la piel y, a medida que crecen, se hacen visibles en las mamas. Es importante recordar que no todos los bultos son tumores malignos, pero solo un médico puede dar el diagnóstico correcto.
- Pezón retraído: Algunas personas ya tienen los pezones por naturaleza. Si ese es su caso, entonces no hay nada de qué preocuparse. Si nota que sus pezones están tomando esta forma, tenga en cuenta.
- Venas en crecimiento: Las venas de las mamas que parecen hinchadas pueden ser indicativas de tumores. Los tumores a menudo requieren que se les bombee sangre, lo que aumenta el volumen de sangre en las venas.
- Cambio de forma o tamaño: Cualquier cambio en la forma o el tamaño de los senos fuera del período de lactancia es motivo de preocupación. Si estos cambios también persisten fuera del período menstrual, lo mejor es visitar a un médico.
- Apariencia de piel de naranja: Los senos hinchados y varios hoyuelos pequeños con apariencia de celulitis pueden ser un indicio de cáncer de mama. A medida que el flujo sanguíneo se vuelve irregular, las células de la piel pueden sufrir estos cambios.
- Nodos: El signo más común de un tumor de mama es un bulto. Puede ser pequeño o grande, pero siempre merece su atención. Si encuentra algún tipo de bulto en los senos, consulte a un médico.
Vale la pena enfatizar que muchos de los síntomas pueden aparecer y no estar relacionados con el cáncer de mama. Busque ayuda médica si uno o más signos reaparecen.
Cómo se hizo el diagnóstico
Para un diagnóstico seguro son necesarios algunos pasos para que el tratamiento indicado sea el más adecuado y eficaz. Consulte el diagnóstico paso a paso:
Según la Dra. Livia Daia, ginecóloga y especialista en mamas, la Sociedad Brasileña de Mastología recomienda que la mamografía se realice anualmente en mujeres mayores de 40 años sin antecedentes familiares de cáncer de mama. Con el examen es posible detectar posibles lesiones, como bultos de aspecto irregular o microcalcificaciones agrupadas, que pueden ser signos de cáncer de mama.
Posteriormente se realiza una biopsia, que consiste en extirpar una pequeña parte de la lesión para tener un diagnóstico correcto. Si el resultado de la biopsia es positivo para cáncer, los médicos estudian el perfil del cáncer para indicar el tratamiento adecuado, que puede iniciarse con cirugía para extirpar el tumor o quimioterapia.
Es esencial consultar a un médico poco después de encontrar cualquier irregularidad en los senos. Cuanto más tardío sea el diagnóstico, menos posibilidades de curación.
¿Y cómo puedes prevenirlo?
Según datos de la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer, el 30% de los casos se pueden evitar con hábitos saludables, como la práctica de actividades físicas regulares y una dieta equilibrada. Además, las mujeres de todas las edades deben realizarse un autoexamen una vez al mes fuera de su período menstrual. La Dra. Livia Daia dice que puede causar algunas molestias y dar la falsa sensación de bultos, pero es sumamente importante.
Además de realizar el autoexamen palpando sus senos, preste especial atención a sus senos. Cualquier cambio que sea extraño puede ser indicativo de problemas más graves. Mírate más en el espejo, conocer tu propio cuerpo es fundamental.
La mamografía, especialmente después de los 40 años, es obligatoria. El autoexamen es fundamental, pero solo detecta nódulos de al menos 1 centímetro de tamaño, lo que puede indicar una etapa más avanzada de la enfermedad. Si el nódulo es muy pequeño, solo una mamografía puede identificarlo. Es común decir que una mamografía duele, lo cual no es cierto. Puede causar molestias que son necesarias para cuidar la salud de tus senos. ¡Piense en eso!
Vea cómo hacer el autoexamen en el baño:
Tómate unos minutos para ducharte para cuidar tus senos. Es rápido, simple, fácil y esencial para su salud.
¿Conoce su riesgo de desarrollar cáncer de mama?
Aunque el cáncer de mama es una enfermedad que puede afectar a cualquier persona, existen algunos factores que aumentan el riesgo y también otros que pueden ayudar a prevenirlo. Compruebe su riesgo de desarrollar cáncer de mama:
La campaña October Pink trae varias acciones que ayudan a prevenir la enfermedad y acogen a las personas que están pasando por este momento o que ya se han curado. La publicidad de la campaña fortalece el movimiento y hace que cada vez más personas conozcan la información que puede salvar vidas.