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La espinilla vieja (Miconia albicans) es una planta medicinal muy común en el noreste de Brasil y también se conoce como lenteja de flores blancas. Sus beneficios se han estudiado durante algún tiempo y para algunas personas se considera un verdadero milagro para la lucha contra la artrosis, la artritis, el dolor de espalda y articulaciones.
5 beneficios de la canela
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Ya conocido por sus acciones antiinflamatorias y analgésicas, el té de hoja de canela se usa como una terapia natural alternativa contra el dolor de diversos orígenes. El doctor Youtuber Dr. Dayan Siebra habla en su canal sobre los beneficios de esta hierba milagrosa.
1. Mejora el dolor de artrosis y osteoartritis
La artrosis es simplemente un envejecimiento más simple de las articulaciones. La osteoartritis ya es la inflamación de estas articulaciones. Estas enfermedades promueven el desgaste de las articulaciones, causando fricción en los huesos. La espinilla vieja actúa regenerando estos cartílagos que recubren los huesos, reduciendo el impacto y aliviando así el dolor. La planta también tiene acción antinociceptiva, es decir, reduce la percepción y transmisión de estímulos que causan dolor.
2. Lucha contra los radicales libres
Los radicales libres son todos los componentes que deben ser descartados de nuestro cuerpo, como los que resultan del estrés y la mala alimentación. La canela vieja actúa como una desintoxicación en la sangre y también en otros órganos. Debido a esta acción, muchas personas incluso informan un aumento de la libido.
3. Ayuda a controlar la diabetes
La canela vieja también es muy beneficiosa para los diabéticos o las personas que tienden a desarrollar la enfermedad. Recuerde que cualquier alimento que contenga carbohidratos puede aumentar su azúcar en la sangre, estos alimentos no necesariamente tienen que ser dulces. La hierba ayuda a controlar los niveles de glucosa en la sangre, luchando así contra las enfermedades cardíacas y renales.
4. Ayuda a la digestión
La planta tiene numerosos nutrientes que actúan para el buen funcionamiento del estómago, mejorando la acidez estomacal, la mala digestión, el reflujo y los dolores de estómago. La canela vieja también tiene acción antiinflamatoria y antimicrobiana.
5. Retrasa el crecimiento tumoral
Al contrario de lo que dicen muchas fuentes, todavía no hay evidencia de que la canela vieja pueda estar relacionada con la cura del cáncer, pero ha habido informes de que la tasa de crecimiento de algunos tumores se ha reducido considerablemente cuando el paciente ingirió canela. viejo por un tiempo Algunas poblaciones que consumen regularmente canela vieja tienen una baja tasa de cáncer.
La canela vieja tiene muchas otras acciones beneficiosas para el cuerpo, como ayudar a tratar la grasa en el hígado, ya que tiene acción de desintoxicación. La planta también actúa contra el parásito. Trypanosoma cruzi, causa de la enfermedad de Chagas. Es decir, ¡es un aliado de la buena salud!
Té de canela: cómo preparar
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Para que la canela vieja tenga el efecto esperado, solo se deben usar las hojas de esta planta, ya que no se observaron efectos de sus otras partes.
Ingredientes
- ½ litro de agua
- 7 hojas de canela
Modo de preparo
- Hervir el agua;
- Agregue las hojas y hierva por otros 30 segundos;
- Apague la estufa, cubra y prepare el té durante 1 hora;
- Beba caliente o frío dos veces al día, una taza antes del almuerzo y otra antes de la cena.
No se recomienda hacer una mayor cantidad de té para beber durante más días, debe prepararse diariamente para consumirse fresco. De esta manera se preservarán sus nutrientes.
A pesar de todos sus beneficios, no se recomienda que el paciente abandone otros tratamientos recetados por un médico. El té de canela es un tratamiento alternativo complementario y no debe usarse como el tratamiento principal para las afecciones ya mencionadas anteriormente.
La canela vieja también se puede usar para bañarse en áreas afectadas por el dolor. Los efectos tanto para el té como para el baño comienzan a notarse entre 30 y 90 días después del inicio del tratamiento.