Notar que tus uñas están descamadas, débiles y quebradizas suele ser una preocupación no solo por motivos estéticos, sino, sobre todo, porque las uñas dan pistas importantes sobre la salud. En muchos casos, la descamación de las uñas proviene de hábitos cotidianos, como usar el esmalte de uñas sin roturas, pero también puede ser síntoma de algunas enfermedades, como el hipotiroidismo o la anemia.
¡Pero no sirve de nada mirar tus uñas y desesperarte! La recomendación es buscar un dermatólogo, quien podrá diagnosticar si hay algún cambio importante en la salud o no. Conoce a continuación las causas probables de que las uñas se estén pelando y aclara tus dudas sobre el tema.
Principales causas de descamación de las uñas.
Pelarse las uñas puede ser un signo de una condición simple (alergia, por ejemplo) o enfermedades más importantes. Consulte las posibles causas a continuación:
falta de vitaminas
Sara Bragança (CRM: 52.64654-7), doctora de posgrado en Dermatología, miembro de la Sociedad Brasileña de Medicina Estética, comenta que la falta de vitaminas por una dieta inadecuada (o incluso por dietas restrictivas prolongadas) es la principal causa de descamación de las uñas.
Lo que pasa es que carecen de vitaminas D, B y / o A. Como resultado, el cuerpo carece de sustancias para la producción de queratina, que es el componente principal de la uña, explica el dermatólogo.
En estos casos, el tratamiento generalmente implica consumir alimentos que contienen estas sustancias y puede ser necesario un suplemento, pero esto siempre debe hacerse con la guía del médico responsable.
Anemia
En la anemia, el cuerpo carece de glóbulos rojos, lo que reduce el flujo de oxígeno a los órganos. Entre otros síntomas, la anemia provoca cambios en las uñas, que pueden volverse escamosas, secas y quebradizas.
hipotiroidismo
En el hipotiroidismo, la glándula tiroides no produce suficientes hormonas, lo que provoca una disminución del metabolismo y dificulta el transporte de nutrientes a las uñas. Como resultado, tienden a ser escamosas, débiles y quebradizas.
Hábitos y cuidados
Pasar mucho tiempo con las manos en el agua (al lavar muchos platos, por ejemplo), manipular constantemente productos de limpieza fuertes sin usar guantes, algún tipo de trauma en las uñas también son posibles causas de descamación, así como alergias de contacto. .
En algunos casos, el problema puede ser justo a la hora de “cuidar las uñas”. Usar acetona, aplicar esmalte de uñas de mala calidad, usar uñas postizas, lijar en exceso, no tomarse un descanso y / o permanecer demasiado tiempo sin cambiar el esmalte son medidas que pueden afectar las uñas, volviéndolas escamosas.
“El esmalte debe renovarse como máximo cada siete días y, entre tanto, la uña debe permanecer sin esmalte durante uno o dos días”, comenta el dermatólogo. Otro problema es el proceso de colocación de uñas postizas, que requiere limar la uña en toda su superficie. Esto provoca la pérdida de varias capas naturales de la uña, que tiende a seguir pelando hasta su completa recuperación.
Estrés
El estrés trae diferentes consecuencias al cuerpo ya que moviliza a diferentes homónimos. Entre tales consecuencias, puede generar cambios en las uñas, dejándolas más débiles y escamosas.
Soriasis
La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica que afecta la piel y también puede afectar las uñas de las manos y / o pies, dejándolas escamosas, decoloradas, con manchas y / o depresiones.
Las causas de la descamación de las uñas son lo más variadas posible y pueden ser internas o externas. Lo ideal es huir de las suposiciones y buscar ayuda médica en cuanto notes este signo.
El dermatólogo aclara dudas sobre pelar las uñas
¿Cómo es el tratamiento? ¿La descamación de las uñas durante el embarazo es un síntoma normal? Estas son algunas preguntas comunes relacionadas con el tema. Consulte la aclaración de los principales:
¿Las uñas descamadas pueden ser un signo de enfermedad?
Sí, pelar las uñas puede estar asociado a enfermedades, como onicomicosis (micosis ungueal), alergias, hipotiroidismo, psoriasis, hipovitaminosis, entre otras, enfatiza Sara. Sin embargo, pelarse las uñas también puede tener causas más simples, asociadas a los hábitos cotidianos.
¿Qué pueden significar las uñas descamadas durante el embarazo?
Esta puede ser una alteración resultante de la acción hormonal típica del embarazo, pero no es una regla. Es decir, algunas mujeres pueden notar que las uñas se pelan y se rompen con más facilidad, mientras que otras pueden tener uñas más fuertes y de crecimiento más rápido durante el embarazo.
¿Las uñas descamadas pueden ser un signo de anemia?
Sí, responde Sara. La falta de hierro, ácido fólico y vitamina B12 puede resultar, entre otros problemas, en anemia, y una de las características puede ser uñas descamadas y con manchas blancas.
¿Las uñas descamadas pueden ser un signo de problemas de tiroides?
Sí, de hipotiroidismo, destaca Sara. Como esta enfermedad está relacionada con la disminución del metabolismo, el transporte de nutrientes a las uñas también es más lento, lo que tiende a generar uñas escamosas, débiles y quebradizas.
¿Cómo tratar las uñas peladas?
El primer paso, señala Sara, es descubrir la causa del problema y luego eliminar el factor desencadenante. “Dependiendo del caso, entonces tendremos que tratar la causa (si es una enfermedad, por ejemplo). Aparte de eso, es importante hidratar las uñas con frecuencia, puedes hacerlo con aceite de coco, por ejemplo ”, dice.
¿Existen esmaltes de uñas específicos que eviten la descamación de las uñas?
Existen en el mercado esmaltes de uñas hipoalergénicos, es decir, aquellos que no provocan alergias. “Pero si la causa de la descamación de las uñas no es por alergias, este tipo de esmaltes no solucionará el problema”, explica.
Por todo ello, refuerza la importancia de consultar a un dermatólogo que identificará la causa e indicará el tratamiento más eficaz.
Más información sobre pelar las uñas
Escuchar los informes y consejos de otras personas puede ayudar a identificar y resolver el problema. Vale la pena señalar que no puede sacar conclusiones precipitadas, pensando que su caso es el mismo. ¡La consulta con un dermatólogo no debe dejarse de lado!
¿Por qué se pelan las uñas?
En el video, la farmacéutica Giovanna Pansani habla sobre algunos aspectos que contribuyen al pelado de uñas y da consejos básicos para evitar el problema.
¿Cómo tratar las uñas que se pelan demasiado?
Alice dice que sus uñas se estaban desprendiendo, adelgazando y rompiendo con facilidad. En el video muestra cómo recuperó sus uñas. Recuerda que aunque los consejos le funcionen a ella, no quiere decir que vaya a funcionar en otros casos (ya que cada uno tiene sus peculiaridades y causas distintas).
Tratamiento casero para pelar las uñas.
En el video, puedes ver una receta casera y práctica que promete hacer tus uñas más fuertes y sin descamación. ¡Pero ten cuidado! Las recetas caseras no siempre funcionarán y, en algunos casos, pueden incluso empeorar la situación o enmascarar la causa real del problema.
Ahora ya sabes que las causas por las que las uñas se pelan son lo más variadas posible. Por ello, es fundamental consultar a un dermatólogo tan pronto como note la afección. También sepa qué es la tiña de la uña, cómo tratarla y prevenirla.