Energía universal trabajando en energía humana. Este es el significado de la palabra Reiki, que se deriva de las palabras japonesas “rei” (energía universal) y “ki” (energía vital – humana).
Shirley Aiko Fonseca, terapeuta holística del Instituto Ave Lux, explica que el Reiki es un sistema energizante, mediante la imposición de manos, que transmite bienestar, armonía y equilibrio. “Reiki no está ligado a una religión, es pura energía divina”, dice.
La terapeuta holística Shirley agrega que quien da Reiki debe ser iniciado por un maestro, quien colocará símbolos sagrados en sus manos, convirtiéndolos en “vehículos” para el flujo de energía. “El aplicador es simplemente un canalizador de energía, en el momento de la aplicación tiene el 70% de esta energía y el 30% se pasa al receptor”, explica.
Eduardo Martins Cardoso Junior, Maestro de Reiki, psicoanalista y terapeuta complementario del Espacio Cultural y Holístico Merkaba, resume el Reiki como una terapia curativa natural
que permite la captura y posterior transmisión de energía universal con solo las manos.
La historia del Reiki
Mucha información sobre los orígenes de la historia, así como los conocimientos y el camino recorrido por el Reiki, se perdieron en el tiempo, ya que fueron transmitidos oralmente de maestro a discípulo, y con ellos se fueron, como destaca Edna T. Rigolon. , quien es un Maestro de Reiki (con maestrías en Reiki Tradicional y Reiki Tibetano).
Pero en términos generales, la historia dice que a fines del siglo XIX, Mikao Usui, un sacerdote cristiano y estudioso de las religiones, buscaba respuestas sobre el método de curación utilizado por Jesús y Buda.
Entonces, explica Shirley Fonseca, Usui inició una búsqueda que duró diez años. Hizo viajes y estudió teología y fue a monasterios y lugares sagrados del budismo.
“Durante este viaje, encontró manuscritos que contenían símbolos sagrados utilizados por Buda para curar. Sin embargo, los manuscritos estaban incompletos. Un día, Usui decidió tomar un período de ayuno en el Monte Kurama (Montaña Sagrada). Luego de 21 días bajo esta condición, con conciencia expandida, la maestra encontró la Iluminación y así pudo rescatar el método de curación a través de las manos, iniciando Reiki. En abril de 1922 creó la escuela Usui Shiki Reiki Ryoho, que todavía existe hoy ”, dice la terapeuta holística Shirley.
Reiki en práctica
La terapeuta holística Shirley Fonseca cita un Reiki paso a paso paso a paso a continuación (desde la preparación del entorno hasta la práctica en sí):
- Busque un lugar tranquilo y pacífico si es posible.
- Para quienes van a recibir Reiki, se recomienda no ingerir alcohol, drogas o carnes rojas, con 24 horas de anticipación. De lo contrario, la absorción no será la misma.
- Quienes soliciten tampoco deben comer carnes rojas, drogas o alcohol.
- Preferiblemente es necesario limpiar / depurar el ambiente con incienso, aroma o aplicar el propio Reiki.
- La música es muy importante para el ambiente, cuanto más silencioso sea el receptor, mejor será su receptividad.
- El aplicador debe lavarse bien las manos hasta el antebrazo con jabón.
- El receptor puede estar acostado, sentado o incluso de pie.
- En este punto le pide a la persona que va a recibir Reiki que respire profundamente tres veces y que eleve los pensamientos a lugares de la naturaleza y que tenga pensamientos tranquilos.
- Cuando todo está listo, el aplicador también toma una respiración profunda y se concentra.
- Con sus manos en forma de oración, pide permiso a los maestros de Reiki, para que la energía cósmica más pura se transmita a través de sus manos.
- En este punto, el practicante de Reiki imagina un rayo de luz blanca que viene del cielo y entra por la parte superior de su cabeza, viajando hasta sus pies y hasta sus manos.
- Coloque sus manos con las palmas hacia el receptor e imagine esta luz saliendo de ellas y hacia la persona.
- Esta luz se aplicará a todos los puntos de entrada de energía. Son los siguientes: chakra de la coronilla (parte superior de la cabeza), chakra de la frente (entre las dos cejas), chakra laríngeo (garganta), chakra del corazón (frente al corazón), plexo solar (un pie debajo del corazón), umbilical chakra (ombligo), chakra del sexo (un pie debajo del ombligo) y el chakra base (perineo). Hay otros puntos, que son secundarios, donde también se puede aplicar. Son: manos, hombros, orejas, rodillas, pies.
- No es necesario tocar a la persona con las manos, el Reiki se aplica desde una distancia de 5 a 10 cm.
- Al mismo tiempo que el practicante imagina la luz, se colocan símbolos sagrados (recibidos por el Maestro).
- El tiempo de aplicación en cada punto depende del grado de Reiki. Puede ser de 1 minuto para un grado avanzado y hasta 5 minutos para principiantes.
- Al final de todos los puntos, se pasa la mano derecha, a unos 10 cm del cuerpo, desde la cabeza hasta los pies, quitando la energía negativa que quedaba en el aura. La acción se repite tres veces.
- Finalmente, el practicante une sus manos en oración y agradece a los maestros, luego se lava las manos y los antebrazos con jabón.
Shirley enfatiza que este es el método cara a cara. “El Reiki también se puede aplicar a distancia, sin embargo, este tipo solo lo pueden realizar quienes tienen un nivel más avanzado en la práctica (grados II y III). En este caso, la terapia se aplica a través de una fotografía o en papel con nombre completo, fecha de nacimiento y dirección escrita a lápiz. El Reiki también se puede aplicar a las paredes de la casa, plantas, animales, objetos ”, añade.
Principios de Reiki
Los cinco principios del Reiki provocan y fomentan una mayor reflexión. Shirley Fonseca destaca cuáles son:
- Hoy mismo, deja de lado tus problemas;
- Ahora mismo, elimine las preocupaciones;
- Solo hoy, haga su trabajo con honestidad;
- Solo hoy, agradece las bendiciones que recibes de la vida;
- Precisamente hoy, ama, respeta y sé amable con todo lo que está vivo.
Beneficios que ofrece Reiki
La terapeuta holística Shirley Fonseca explica que Reiki funciona en tres niveles:
- El primero es el cuerpo físico (enfermedades) y el cuerpo entérico (sentimientos);
- El segundo, el cuerpo astral (emocional), los sentimientos y el cuerpo mental, los pensamientos;
- El tercero, el cuerpo espiritual, vuelve a conectar nuestra alma con la paz espiritual.
“Los beneficios van más allá de la medicina tradicional, ya que apuntan no solo a la curación, sino también al equilibrio físico, mental, emocional y espiritual. Reiki permite la alineación de los chakras, restablecimiento del campo de tu aura, aumentando la energía vital y la sutileza de los cuerpos ”, enfatiza Shirley.
Edna T. Rigolon destaca que los beneficios e indicaciones son infinitos. “Cuanto más practicas, más te pagan, y así te vuelves más saludable, más equilibrado, tranquilo y, de esta forma, tienes más posibilidades de observar con claridad las posibilidades y opciones que te brinda la vida”, destaca.
También según Edna, la sensación de bienestar al aplicar Reiki en otro, en una mascota, en una planta, al cocinar es indescriptible.
Posibles reacciones y contraindicaciones.
Shirley Fonseca destaca como posibles reacciones a la práctica de Reiki:
- Dolor en regiones desequilibradas;
- Dolores de cabeza (resistencia mental);
- liberación intestinal;
- Sueño excesivo;
- Aversión a algunos alimentos (principalmente carnes rojas) y cigarrillos, bebidas alcohólicas;
- Sensibilidad aumentada.
La terapeuta holística Shirley agrega que las contraindicaciones para Reiki son las siguientes:
- Fracturas que aún no se han restablecido;
- Amputación de parte del cuerpo o necesidad de un implante;
- No está indicado durante la cirugía. Lo mejor es realizarlo antes o después del procedimiento quirúrgico.
¿Dónde tomar Reiki en Brasil?
A continuación puede ver algunos ejemplos de lugares que ofrecen cursos de Reiki:
- Escuela de Humaniversidad Holística
- Espacio Cultural y Holístico Merkaba
- Instituto Ave Lux
- Instituto de Reiki Tradicional de Campinas
- Reiki São Paulo
- Instituto Tazen
Canciones para la práctica de Reiki
Edna Rigolon explica que existen CD específicos para la práctica de Reiki, con campanas que suenan cada 3 o 5 minutos, ayudando al practicante a cambiar de posición en el momento adecuado.
Shirley Fonseca agrega que, además de estos CD específicos, se puede utilizar música tranquila de piano, guitarra, violín, música clásica, instrumental, sonidos de la naturaleza y similares para la práctica de Reiki.
Patrícia Pirozzi, especialista en cuidados corporales del Khora Wellness Center, sugiere las canciones a continuación:
Eduardo Cardoso también cita otras sugerencias:
¿Qué es el Reiki chamánico?
Shirley Fonseca explica que Shamanic Reiki es muy similar al Usui Reiki en técnica y forma. “La diferencia es de dónde proviene la energía canalizada. Usui Reiki proviene de los maestros de Reiki, y el chamánico, que también se puede llamar Ama Deus, proviene de la Divinidad Tupã y la Madre Naturaleza ”, destaca.
Eduardo Cardoso refuerza que el Reiki Chamánico es también una terapia basada en la canalización de la energía universal a través de la imposición de manos (como la tradicional). “La diferencia es que el ritual chamánico se basa en experiencias indígenas y tribales, originadas en tradiciones ancestrales. El objetivo es restablecer el equilibrio energético vital del receptor ”, añade.
¡Ahora tienes una guía completa de Reiki! Y si estás interesado en practicarlo, busca un lugar en tu ciudad y un profesional calificado para servirte. Como puede ver, ¡los beneficios que ofrece la práctica son muchos!